Okej.. idag var det alltså invägning och inmätning på gymmet...

Jag tog mig dit trots en rejält hal väg och jag var väldigt nervös över att kanske hälsa på Mr dike... men det slapp jag som tur var.

Gymmet gick grymt idag.. tror dock att jag sträckte mig lite på baksida lår. Men det överlever jag nog.

 Så... resultatet då? hmm ja en månads träning gav resultatet: -2,5 kg samt -16 cm i midjan... inte dåligt må jag säga... är rätt stolt. Så nu är det bara att fortsätta, och inte falla för all julmat som kommer med stormande steg... man får äta måttligt och nyttigt (om det nu går, när det gäller julmat) hmmm ja, det ska nog gå.. man får tvinga sig.

Men, jag är nöjd! och kommer vara slimfit beach 2011!

/B

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tillbaka från 08-land.. vilken resa må jag säga.. jättebra utbildning, men allt runt omkring som kunde gå fel gick ju fel.. de började när vi checka in på hotellet.. first hotell kungsbron.. då vi insåg att våra rum låg i källaren ? de va dessutom sv...

När jag vaknade imorse, blev jag förvånad över att jag sovit ända till halv 10.. det brukar jag aldrig göra, men så kom jag på att det är ju sommartid nu, denna tidsomställning har berövar mig på en hel timme.. och dagen bara flög iväg. Helgen är sna...

Så är en ny vecka över.. men en bra sådan! Jacka trivs verkligen på mitt nya jobb, mina arbetskamrater är fantastiska och stöttande. Dom underlättar verkligen min vardag, och dagarna går så snabbt. I veckan blev jag utnämnd till positivitetsbassadör ...

Länge sedan sist nu.. och det har ju sina olika anledningar.. när man kämpar och kämpar så hinner man inte riktigt stanna upp och reflektera, vilket man egentligen borde.   Men.. jag har alltså flyttat upp till norrland, har ju alltid varit en no...

Så var sommaren över med stormsteg.. jag har nu haft 3 veckors semester.. dock inte i följd, utan fick dela upp det. De 2 första veckorna spenderades i ett fantastiskt soligt norrland…                 Och den sista veckan spendera...